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根據研究，跳繩10分鐘，等於慢跑30分鐘的熱量消耗，YouTuber小冰真人實測 ... 或擔心使用繩子擺動打到東西、傷到人，小冰也示範使用智能跳繩的「無繩 ... ... <看更多>

提供無繩跳繩比較相關PTT/Dcard文章，想要了解更多無繩跳繩比較、無繩跳繩迪卡儂、每天跳繩1000下Dcard有關寵物文章或書籍，歡迎來萌寵公園提供您完整 ... ... <看更多>

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201707060734分享卡路里無繩跳繩器特價-價格比較ptt ... 說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.< ... 簡單易用，節省空間，隨時隨地管理身材。 ... 不會絆倒，隨時 ... ... <看更多>

我已經連續跳繩3個月了從600下／天慢慢到1000下／天1600下／天現在進階 ... 我是覺得無繩有繩差別主要在能不能跳順我覺得跳順比較重要耶您們怎麼看 ... ... <看更多>

這就是無繩跳繩吧，我有買，前面兩顆球有重量，甩起來很像有繩跳繩的重量感，適合住公寓大樓的在家用，就 ... 買這個不如去買瘦肉精，還比較有效。 ... <看更多>

播放GIF「 跳躍的高度一般是幾厘米左右是最好的，對身體來說也是很好的適應力，對於大部分人來說，就是一個很好的鍛煉方法。 」 播放GIF當我們跳起的 ... ... <看更多>

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但我在房間裡面跳無繩跳繩，每分鐘約跳125~150下，中間不太休息連跳30分，但跳完卻不會像 ... 7樓 推chen5575:真實跳繩對小腿比較操喔，我一小時慢跑8K 只是流流汗不累 ... ... <看更多>