回台中婆家好療癒😆另一半說：「連假就回台中補能量吧」我笑說：「是補 #熱量 吧！」對於要回婆家，我可能比他還開心！因為我是 #最愛回婆家的廢媳☺️ 一回婆家，小豬寶🐷就黏阿公玩（喔耶✌️）我們就是 ...

[ Health eat 均衡餐盤：營養麵包使用分享！本篇有抽獎活動🎉 ］ ⚠️首先聲明：本篇非業...

今天晚餐：煎午仔魚，炒絲瓜，筊白筍煎蛋和空心菜湯！ ...

今天晚餐有煎午仔魚、蝦皮炒瓠瓜、涼拌豆腐、炒蕃薯葉和排骨筍子湯！ 姊姊回家不小心就煮太多了，哈哈...

[ ✨✨✨營養麵包上班便當分享✨✨✨ ] 大概在兩三年前，有在營養麵包出過一陣子的600大卡&40...

晚餐，滷油豆腐，煎午仔魚，炒皇宮菜！ ...

#凱莉哥懶人廚房 🍃 雞蛋豆腐 🐟 香煎午仔魚 🍅 番茄高麗菜...

再忙也要吃飯， 今天晚餐有炒肉絲，炒菠菜，煎午仔魚，炒高麗菜！ 吃飽飽才有力氣工作，準備炒XO醬...

【香煎午仔魚】 我之前好像有跟讀者分享過，我其實不太愛煎魚。主要原因是有點怕處理魚，即使是店家或者...

現在蕃茄正便宜，來一大盤蕃茄炒蛋吧！ 今天晚餐：蕃茄炒蛋、炒白花椰菜、滷筍絲、白蘿蔔丸子湯、煎午...