喝牛奶會拉肚子，可是還是想喝牛奶，怎麼辦?喝優酪乳會不會也拉肚子?什麼是乳糖不耐? 該怎麼吃可以補充營養又不會拉肚子?讓小玲老師告訴你! ... <看更多>

不好意思怎麼知道自己有乳糖不耐症呢？我是一個很喜歡喝牛奶的人，但是最近一喝牛奶就拉肚子，不知道為什麼，是幫助排泄還是牛奶不乾淨或是身體壓力 ... ... <看更多>

牛奶喝太多 2023-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找牛奶喝太多脹氣,牛奶喝太多怎麼辦,牛奶喝太多拉肚子在2022年該注意什麼？牛奶喝太多在2023的熱門 ... ... <看更多>

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超多人有乳糖不耐症大家只要一喝就 拉肚子 就會放棄喝 牛奶 但是在我看來這是很可惜的事情因為 牛奶 具有非常多的營養價值具有豐富的三大營養素以及鈣離子 ... ... <看更多>