... 玉米筍所含醣類、蛋白質和脂肪量都遠低於玉米，歸類蔬菜類，熱量是一般甜玉米的 ... 玉米筍有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中鈣質和維生素C甚至玉米還多能 ... ... <看更多>

玉米筍. 蔬果類. 生鮮,混合均勻打碎. 營養成分*數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 31. 水分(g). 91.1. 蛋白質(g). 2.2. 脂肪(g). 0.3. 碳水化合物(g). ... <看更多>

玉米筍. 蔬果類. 生鮮,混合均勻打碎. 營養成分*數值單位均為每100g可食部分之含量. 熱量(kcal). 31. 水分(g). 91.1. 蛋白質(g). 2.2. 脂肪(g). 0.3. 碳水化合物(g). ... <看更多>

玉米小時候因為長得像竹筍，所以被稱為 玉米筍 ，富含纖維質、維生素、礦物質、又低熱量，所以被歸類為蔬菜。玉米長大後果實飽滿，富含葉黃素、玉米黃素 ... ... <看更多>

玉米筍 | 蔬果類| 卡路里- 元氣網了解食物成分、熱量、減肥瘦身等健康議題；查詢各式食物：熱量、蛋白質、水分、脂肪、碳水化合物、納、膽固醇、基礎代謝率、如何消耗熱量等 ... ... <看更多>

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