關於班尼斯床墊的評價, 黃若薇 Vivi -主播/記者
今天來跟大家聊聊睡眠品質的問題 我本身比較淺眠,起床有時候還會腰酸背痛 為了改善睡眠,最近養成 「每天至少運動20分鐘」的習慣 增進新陳代謝(一開始不要給自己設立太難的目標,才能持之以恆) ...
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今天來跟大家聊聊睡眠品質的問題 我本身比較淺眠,起床有時候還會腰酸背痛 為了改善睡眠,最近養成 「每天至少運動20分鐘」的習慣 增進新陳代謝(一開始不要給自己設立太難的目標,才能持之以恆) ...
平常上班太操勞, 下班後只想飛奔到溫暖被窩, 但就在上周,我的床竟然凹了!凹了! (絕對不是...