🔥 #生酮低碳無麩麵包咖啡館 #留言 🙋‍♂ 假使你對生酮飲食、無麩麵包小有研究，應該聽過美國加州舊金山的無招牌名店（Tartine Bakery）！時代雜誌美食專欄譽 Tartine Baker...

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Hi 大家～ 本站開站也有半年的時間了！（好快！）希望這半年來Sophie's Keto Ch...

Bye 2018, welcome 2019! 才2019 第一天，感覺2018已經離我好遙遠...

Bye 2018, welcome 2019! 才2019 第一天，感覺2018已經離我好遙遠...

生酮巧克力軟餅乾 最喜歡的一次 一塊淨碳水約1.5克 有人想吃嗎？ #艾亂煮 #生酮甜點 ...

生酮早餐大集合！ 生酮乳酪比司吉 https://sophiesketochoice.com...

今天我終於在新家把攝影器材架起來了！ 結果每樣東西都分散在四處，到處找～～快昏倒😫 照相時要一直站著...

只要一分鐘！#免烤生酮巧克力蛋糕 突然想吃甜點，但又不想把烘焙器具都搬出來？ 我懂！🤣 怕一下吃太多...

生酮巧克力豆餅乾（5克碳水）一盆到底超簡單 剛出爐的餅乾傳出陣陣濃郁的巧克力香，不用上班的悠閒...