有不少 產後 媽媽會問我能做什麼運動才能瘦 快 一點？ ... 體力、耐力與肌力，最近寶寶的作息越來越穩定， 很快 就會拍新的跟練影片來陪大家一起運動喔！ ... <看更多>

02:48 【 產後 減肥5大迷思破解】- 坐月子一定要 很 補嗎？ ... 減醣外食 快 瘦攻略：http://tinyurl.com/yamougm4 □營養師愛喝的高蛋白，六折折扣 ... ... <看更多>

在生之前就聽很多過來人說，生完餵母乳會瘦很快，最快能1天瘦1公斤，做完月子都差不多回到懷孕前的體重。當時我天真認為我也會如此順利，卻忘了我天生就是 ... ... <看更多>

9/23剖腹產下3260公克的寶寶， 生產前最後一次量體重是83公斤。 （媽媽我很不應該的胖了30公斤-_-#） 想說寶寶加羊水加胎盤應該有個五公斤吧？！ 剛剛回家站上去體重 ... ... <看更多>

產後兩個月瘦身在PTT/mobile01評價與討論, 提供產後瘦很快、產後快速瘦身、產後瘦身ptt就來瑜珈皮拉提斯資訊指南，有最完整產後兩個月瘦身體驗分享訊息. ... <看更多>

產後兩個月瘦身在PTT/mobile01評價與討論, 提供產後瘦很快、產後快速瘦身、產後瘦身ptt就來瑜珈皮拉提斯資訊指南，有最完整產後兩個月瘦身體驗分享訊息. ... <看更多>

真的不想再瘦下去了很難看阿阿阿阿-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ... 推hogolahe : 全母乳+一打二可是瘦很慢，快四個月只瘦三公斤 11/27 21:10. ... <看更多>

一白遮三醜，一胖毀所有，減脂塑形是女人一生所奮鬥的事業，迷人的小蠻腰，纖細的長腿，曼妙的曲線……哪位小仙女不想擁有維密超模一般的身材？ ... <看更多>

9/23剖腹產下3260公克的寶寶， 生產前最後一次量體重是83公斤。 （媽媽我很不應該的胖了30公斤-_-#） 想說寶寶加羊水加胎盤應該有個五公斤吧？ ... <看更多>