【🔥金針菇冷凍更燃脂，鮮味提高3倍！😘】 菇類含有一種叫「菇類甲殼素」的物質，可以作用於脂肪細胞，促進脂肪分解，轉換成能量燃燒。不過，該如何吃才能將功效發揮到淋漓盡致呢？其實只要將菇類「冷凍」，美味度...

【精選好文★這樣瘦最快】每天吃半包金針菇，持續一週以上，排便更順暢。 金針菇中的菇類甲殼素（菇...

長時間的工作、熬夜、減肥偏食導致飲食不均衡等等...都可能讓健康亮起紅燈！ 我前陣子大病一場...

夏天都過快一半了 還在想辦法甩掉自己的卡路里 不敢自信的展現身材嗎？ 我還是一樣不忌口 也偶爾暴飲...

【🍄易瘦香菇，3撇步一眼看出營養好菇🔍】 菇類中含有的菇類甲殼素，能抑制脂肪吸收，並促使體內原有的脂...

「韋佳德 減肥 十大秘招 大公開！」 俗話說一白遮千醜，一胖毀所有，在這個大家都以瘦為美的年代...

記得去年我出書的時候一直跟大家說拒絕醣類有多重要嗎? 減醣飲食法藉由減少碳水化合物、糖分的攝取，讓身...

台灣人保健康都在吃什麼？💊💊💊 #60種保健食品吃對時間大補帖 　 對真的是60種！ 嚴選了國人常...

很多人都在私訊問我，怎麼瘦下來的😌 我知道我很厲害，畢竟我懷孕胖了將近30公斤😑 但其實我還要...

【減肥食品到底有沒有效？】甲殼素、白腎豆、葡聚糖效果如何？專家完整解析減肥成分功效！ 　 減肥...