益生元與益生菌的差異 在 （一）本质不同益生元是益生菌的“食物” 的評價 益生元 的作用原理是为了益生菌提供喜欢的食物来供养它们，从而让益生菌有能力应对有害细菌；而益生菌是直接补充进体内的有益菌，是直接向肠道内添加“好细菌”来抑制“坏细菌” ... ... <看更多>
