她建議想減肥者可在吃主食前，先吃大量的零卡蔬菜以及高纖維的豆類來「墊胃」，增加飽腹感也能減少主食的進食量，更容易瘦。 看更多：台語歌后曹雅雯這樣 ... ... <看更多>

減肥 前後比一比，實在有夠驚人！南韓知名 吃播 網紅梁秀彬（Yang Soo Bin），因為「職業傷害」胖到131公斤，直到三年前健康亮紅燈，才下定決心 減肥 。 ... <看更多>

5.2K views, 182 likes, 13 loves, 143 comments, 4 shares, Facebook Watch Videos from 蔡明劼醫師健康。瘦身: 蛋黃酥 吃播 ！來聊聊熱量赤字、以及蔡 ... ... <看更多>

雖然看不到梁秀彬大啖美食的療癒模樣，不過他的減肥Vlog的確也鼓勵了許多網友，尤其是他在前幾日公開的500天臉部變化的影片，能明顯看到他原本圓滾滾的 ... ... <看更多>

梁秀彬擁有286萬的YouTube訂閱，她自4、5年前開始上傳很多「瘋狂吃播」的影片而爆紅，為使畫面更有看頭，她總在鏡頭前大口吃炸雞、烤肉、鍋物、拉麵等高 ... ... <看更多>

不知道發哪個版只好發在這裡，我真的很好奇，最近迷上看youtuber的吃播，看那些很漂亮的韓國女生男生吃那麼多高熱量的東西都不會胖嗎？ ... <看更多>

難道好不容易減肥得差不多的志祺，要新系列的節目來胖回去了嗎？不是！好不好！不是！事情是這樣的啦～前陣子一位YouTuber 叫做旅行YJ 他敲了我跟我講說 ... ... <看更多>

韩国一名28岁「吃播」YouTuber梁秀彬（양수빈）热爱美食，把自己体重吃到了131公斤！ ... <看更多>

各位有志減重而未竟全功的朋友們，快快去看梁秀彬的減重事跡作為借鏡吧！ 撰文：tw｜圖片來源：Yang Soo Bin's Instagram & YouTube . 梁 ... ... <看更多>

韓國YouTuber梁秀彬以吃播爆紅，她不管吃什麼都令人看了口水直流，肉肉的外型十分可愛討喜，梁秀彬很有自信，不只是吃播，還是分享美妝相關知識， ... ... <看更多>