突然腳震 在 【苦行說抖腳】抖抖抖ー有助健康,膝痛、腰痛通通可以振掉 的評價 抖腳是不斷重複一個小動作,所以就算突然從椅子上站起來時,血液循環忽然加快也不會造成心臟的負擔。 【抖腿持續5分鐘,能讓皮膚溫度升高達2度】 日本 ... ... <看更多>