天氣實在太熱了 ，不想花時間待在廚房慢慢煮，也不想吃熱辣辣的飯餸（更不要說是熱湯）。這星期我們的午餐/晚餐之選是「 拌麵 」！別以為 拌麵 只是買現 ... ... <看更多>

香煎鮭魚拌麵— 這算是之前鮭魚溫沙拉的變體版本,料理本身營養滿分外, 加上寬麵條,吃的更飽足過癮 — 料理做法 — 鮭魚表面沾些海鹽, 放置5～10分鐘— 下一匙油, ... ... <看更多>