科學研究往往會打破成見，很多舊觀念一開始根深蒂固，經由更多的研究，我們漸漸了解真相。#減肥瘦身#喝冰水#健康長壽各位朋友，若您有醫美、減肥、 ... ... <看更多>

那再來就是放慢吃東西的速度, 咀嚼的過程中,也是在告訴你的保持中樞說,我現在好像快要保囉! 我好像 可以 不用再繼續吃囉! 第三點多喝水,哇! ... 接下來就要跟 ... ... <看更多>