膝蓋互相摩擦的狀況就不再發生 在 Insight Yoga 内观瑜伽- 開髖誠可貴, 覺知價更高 - Facebook 的評價 很多參與髖部運動的肌肉都有對骨盆的角度有影響。假如這些肌肉變的不平衡或者被不平衡地使用,它們就會拉動腰椎使得腰 ... ... <看更多>
膝蓋互相摩擦的狀況就不再發生 在 有磨損聲Ptt 批踢踢實業坊- 膝蓋彎曲時有聲音 - motovalachy.cz 的評價 長期摩擦會造成膝蓋骨與大腿骨交界的地方產生發炎疼痛的狀況,也有可能讓軟骨 ... 產生壓力差的聲音,所以當內外腔壓力平衡後就不會再發生了,屬於不用太擔心的聲音。 ... <看更多>