🎉感謝 減重醫師 蕭捷健 推薦《不減肥才能瘦》http://bit.ly/2u0D9x9 ⠀ 不吃澱粉，不會變瘦。 沒辦法放心享受美食，不會瘦。 做自己不喜歡的運動，不會瘦。 拼的命工作...

花花上週都在醫院照顧小屁孩，幾乎整整四天都躺在床上一動一不動地...看影片@@ 出院後的隔天我...

有看我的新書《滾動到世界盡頭》的話，該會知道故事是由十年前一場單車意外展開序幕。那次意外留給我的陰影...

＃手臂拿著登山杖好痠怎麼辦？ 為了愛護膝蓋，拿著登山杖登山，但一整天下來手臂好痠、好緊繃～ 🙋‍...

【個案分享: 肋骨卡住的悲歌】 有一位學生，來找我協助訓練膝蓋的功能，其實也沒有痛，但總感覺膝...

【個案分享: 肋骨卡住的悲歌】 有一位學生，來找我協助訓練膝蓋的功能，其實也沒有痛，但總感覺膝蓋不...

#膝蓋不要超過腳踝的迷思❓ 練習瑜伽夠久，一定會常聽到類似的口令。例如膝蓋不要超過腳尖，膝蓋不...

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#好書導讀 你有多久沒吃澱粉了呢？你斤斤計較體重計上面的數字，既期待又怕受傷害嗎？聚餐的時候，看到一...

<大二衰小事件簿 第四集> 高鐵往台南的路上 心情是很低落的 看著景物飛逝而過 腳上的傷也...