自然健身 ffmi能到28 手臂20 嗎?(如果基因超好),我看台灣有人自然ffmi 30 手臂20-21吋(和dorian yates一樣大?) ... <看更多>
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自然健身 ffmi能到28 手臂20 嗎?(如果基因超好),我看台灣有人自然ffmi 30 手臂20-21吋(和dorian yates一樣大?) ... <看更多>
熱愛健身. 在不使用藥物的狀況下,以自然健身練出來的肩膀怎樣才叫大?? #覺得好像極限了 · Mobile uploads · Apr 17, 2021 · Facebook for Android ·. ... <看更多>
大多數人理解的自然健身是非藥物健身但嚴格意義來說只要咱們使用補劑都不能稱之為自然健身自然健身的定義只是為了保持健康的一個養生訓練在原有飲食 ... ... <看更多>
舉例來說:身高180 cm體重100 kg體脂10%這就是一般男性不用藥的極限了(FFMI ... 30 F →charlesfu4: 骨頭粗細也影響最大自然肌肉量每次在國外健身房看到 04/02 04:14. ... <看更多>
某推文一直說他自然健美拿一堆牌,但我看他健美的身材被這健體身材吊電不知道 ... 推yofa: 健身youtuber裡面看起來最天然的應該是兆佑了 10/01 17:39. ... <看更多>
然後提到自然的WNBF 館長就開始嘲諷: 你說他是自然的就自然的啦好不好( ... 而且大H、豪哥、小蘿蔔這樣廣受大家喜歡的健身選手難道不用特別說自己 ... ... <看更多>
小弟健身新手,只曉得長肌三要素為,刺激,營養跟休息。 但對於營養(吃),實在是很 ... 極限就是跟你現在完全一樣 ... 樓上那個FFMI 23.9 不錯喔接近自然健身極限了. ... <看更多>
在第13 代Intel Core 系列處理器與NVIDIA GeForce RTX 40 系列筆電GPU 推出一段時間後,我們終於迎來ROG 旗下首款電競筆電的實機測試,而這次要跟各位 ... ... <看更多>
既然在健身房練得好好的,是什麼契機讓他開始跨足戶外健身領域呢?「其實本來就很喜歡戶外及大自然,而且不是很喜歡在密閉空間待太久」,Randolph 說; ... ... <看更多>