熱量 營養是總預算的問題，也給大家做為每日營養攝取的參考。 小麥全麥麵包/吐司每百克營養成份： 熱量188kcal / 碳水化合物35g / 鈉122mg / 蛋白質8g / ... ... <看更多>

澱粉類食物熱量表（上）：地瓜熱量、白飯熱量、冬粉熱量、玉米熱量... ... <看更多>

馬可先生❇️ 歐嬤❇️ 大約翰❇️ 舞麥窯 基本上為什麼大家會說麵包熱量高，原因是因為大多數的麵包都添加了大量的奶油、糖在裡面，讓你吃下去覺得 ... ... <看更多>

馬可先生❇️ 歐嬤❇️ 大約翰❇️ 舞麥窯 基本上為什麼大家會說麵包熱量高，原因是因為大多數的麵包都添加了大量的奶油、糖在裡面，讓你吃下去覺得 ... ... <看更多>

標題Re: [食記] 真正的全麥麵包~舞麥窯~天然酵母窯烤麵包 ... 是為了讓酵母更活躍但是這種狀況下加的糖份量都極少，決不會有不健康或高熱量的問題如果 ... ... <看更多>