... 油推薦#營養師媽媽Priscilla #健康食油比較# 芥花籽油橄欖油牛油果油 (上集) 最好食用油排名| 健康食油比較(上集) | 葡萄籽油粟米油花生油https://youtu ... ... <看更多>

哪些食用油更健康，經常受大眾討論，例如多揀不飽和脂肪酸的 橄欖油 、米糠油、 芥花籽 油等，但油的冒煙點也是關鍵，冒煙點高低除了影響烹調方法之外， ... ... <看更多>

最好食用油排名(English Subtitle) | 健康食油比較(下集) | 芥花籽油橄欖油牛油果油| 營養師媽媽Priscilla (中文字幕). 最健康的食用油是那一種? 橄欖油芥花籽油比較? ... <看更多>

200°C嘅，例如花生油、粟米油同芥花籽油，或者近年 流行嘅牛油果油、米糠油、精煉橄欖油。 至於煙點冇咁高，大約150-190°C 嘅初榨橄欖油、牛油同椰子油就適合較低溫嘅處理 ... ... <看更多>

推jimmyfk: 芥花油、紅花籽油、高油酸葵花油、橄欖油, 都是好油... 01/31 14:26. → jimmyfk: 要健康就少吃油炸物和減少高溫烹調. 01/31 14:28. 推 ... ... <看更多>