別痛苦了，快去看看家裡那罐花生醬在哪裡，烤一片來吃吧！ ... 這麼好的花生，你的減肥路上一定要有他啊！ ... 今天早餐吃花生厚片還覺得心虛~我有要跟它道歉XD. ... <看更多>

花生醬又可以增肌又可以減肥WTF?? 健身. 2018年4月5日20:00. 從我開始健身甚至看到 ... 花生有1/4是蛋白質算滿高的 ... 用來安慰胖子可以減肥快買ㄅ吃那匙是能多飽啦？ ... <看更多>

決定要減肥!!!我想要至少回到55公斤阿我大概定了一下減肥食譜早餐:花生厚片+茶葉蛋午餐:自助餐(半晚飯+2~3樣菜+一樣肉)/餛飩乾麵/或者不知道大家有 ... ... <看更多>

早餐吃透透，花生醬吐司減肥,花生醬肉蛋吐司做法,花生醬吐司料理,花生醬吐司夾蛋,花生厚片早餐店,花生醬吐司熱量,花生厚片烤多久,烤吐司技巧. ... <看更多>

記得以前還在唸書的時候，經常在咖啡廳裡吃好好吃的烤花生厚片吐司，現在多是早餐店在賣，在咖啡廳很少看到了，今天就來跟大家分享一個手工花生醬的做法，以及堪稱台灣 ... ... <看更多>

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