猜猜看蓮藕是蔬菜還是全穀根莖類?」因為有朋友問，蓮藕很像蔬菜但是他和我們吃的飯、吐司、麵條可都是全穀根莖類含有澱粉的熱量，所以多吃會不會胖? ... <看更多>

根莖類 蔬菜包含了地下根與地下莖， 是植物在地下的儲存器官， 貯存 ... 根莖類 蔬菜#澱粉#中風前兆# 蓮藕 #健脾利濕#海鮮料理#豬肉料理#貧血#脂肪肝 ... ... <看更多>