虱目魚皮膽固醇 在 時健力-真善美資訊分享園地- 你愛吃虱目魚肚？漁業署指出 的評價 你愛吃虱目魚肚？漁業署指出，虱目魚肚有很高的魚油，能幫助調降血壓與膽固醇。營養師表示，虱目魚的油脂大多是多元不飽和脂肪酸，對有心血管問題的人是好的食物來源， ... ... <看更多>
