歡迎「身心障礙聯盟」今天來訪，也感謝這些好朋友們給我們許多意見的交換和建議。身心障礙者最大的障礙，並不來自於自己的身體或心理，而是來自於社會的不友善，甚至是偏見與歧視，以及政府不夠重視障礙者的基本人權...

2021寒假書單 女兒上大學之後，依然持續閱讀，她常常在捷運圖書管借回來一些很不錯的書。所以除了給孩子的書單之外，今年我也介紹一些我覺得「很有感覺」但不艱深的作品，給大家參考。 #散文類： 我媽媽...

長時間耐力訓練， 規劃時必須考慮的相當多， 天氣、溼度、地形、路線、海拔、大氣壓力、排汗量、水分、補...

謝謝大家這一年來對丁妹的關注與支持，不過今天我要卸下選手的身份，和競技游泳說再見了。 - ...

加油新的開始⋯⋯ 六月一號 健身課程，歡迎詢問～ /備賽規劃/體態調整 /訓練規劃/增肌減脂 /...

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108年到了年末，我要先感謝所有教育同仁與夥伴的努力，讓孩子的教育更未來、更安全、更公平。 　 ...

《在家防疫要幹嘛？當然是練唱歌啊👩‍🎤👨‍🎤》 🤔 重複的錯誤動作，只會累積錯誤的肌肉記憶！ 🗣體驗...

108年到了年末，我要先感謝所有教育同仁與夥伴的努力，讓孩子的教育更未來、更安全、更公平。 　 今年...

近三個月的旅歐，好像咻一下就過去了。 比利時布魯日-德帕內大賽，也是馮俊凱本季在歐洲的最後一戰，如...