100m 40歳以上の日本人初の10秒台スプリンター。 2015年 世界マスターズ陸上4×100mリレー世界一 金メダル 2014年4×100リレー M35クラス・M40クラス両クラスに ... ... <看更多>

足が速くなる方法 #陸上競技 #トレーニング #マスターズ陸上 #陸上教室. ... <看更多>

かけっこ #陸上教室 #マスターズ陸上 #足が速くなる方法 #アスリート工房fukuチャンネルのメンバーが沖縄選手権に出場しましたよー。 ... <看更多>

マスターズ陸上 #日本選手権#かけっこ #足が速くなる方法 #陸上教室 #アスリート工房2022年開催陸上競技、日本選手権にアスリート工房か2名参加しま ... ... <看更多>

2018 沖縄県民体育大会 男子年齢別 4ｘ100mリレー 決勝 譜久里武 · 2012 沖縄県民体育大会 40代男子100m 譜久里武. ... <看更多>

... 説明00:45 サイト紹介02:11 譜久里アップ開始（基本ドリル）05:51 ジャンプドリル07:15 BOXジャンプ09:25 休憩中10:15 マーク走10:31 譜久里武 の ... ... <看更多>

譜久里 武 さんのブログです。最近の記事は「元北海道ハイテクACの中村監督の教えは凄かった。（画像あり）」です。 ... <看更多>