產後瘦身，這個既沒個性、 又沒人性的『非人行為』， 讓人一聽到就瞬間軟一半的活動... 每次有孕媽咪想問問我這過來人， 我都會回想到當年我心底的抗拒， 「老娘每天要死不活的汗還流不夠嗎！」 誰這時候...

🍑『我的屁股都吃什麼長大的啊！』 我以前也跟多數人一樣， 以為想瘦哪邊，就多操該位， 現在知道沒有局...

我以為裸身，已經是我最大的尺度， 今天，我要讓妳們看到我的更裡面！ (啊到底是誰想看啦!)💃🏼舞性感...

農農跟劉翔的活力完全不輸小朋友們！！ solo的部分也不會搶了孩子們的風采，完全是可愛與精采兼具的演...

在正視自己的飲食習慣之前， 我是個廚餘桶媽媽... 生小孩之前從不下廚的我， 初入廚房之萌新，可謂人...

追鬼滅有個後遺症， 就是什麼都想來“呼吸”一下！ 就在我的“菜刀之呼吸”“香蕉之呼吸” 逼得先森使出...

掰掰袖，到底要怎麼跟它說掰掰? 到後來我才發現，如果沒有減掉脂肪， 那坨肉，絕對還是會非常敬業， 在...

#女子訓練營 今天的 #超人式 讓你躺在床上就能練 除了可以 #練出翹翹臀、#訓練下背肌肉減少腰痠...

今天一大早，我的google 相簿跳出了這三張幾年前的照片，看到照片的一瞬間，才驚覺時間好快，6個月...

叔叔有練過，小朋友不要學啊！！！　(#旁編)　😂😂😂😂 　　 #蘋果精選影片 #自行車 #超人 #請...