這四天要挑戰外食生酮飲食 在 生酮食材超級攻略|記好口訣讓你秒懂|PEETA短期減脂EP-02 的評價 Ig: @peetatatahttps://www.instagram.com/peetatata/健身課程報名:https://www.peeta.tw/fitness/我的網站:https://www.peeta.tw/微博: PEETA营养 ... ... <看更多>
這四天要挑戰外食生酮飲食 在 酮好| #七日無糖挑戰 - Facebook 的評價 因為記得要挑戰. 正餐吃滿足. 平常生活簡單就不易碰糖. 不吃就好了. 想瘦的心. 吃飽就不會想吃甜. 吃肉. 目前是採用生酮飲食+間歇性斷食很自然的對甜品沒有任何慾望. ... <看更多>