這篇並不是臨床試驗，而是是囊括了22篇研究的meta analysis，我看了全文後發現，其中引用的研究為了達到高劑量的果糖攝入，幾乎都是直接給受試者#進食純果糖，而不是 ... ... <看更多>

攝取過多 果糖 會增加內臟脂肪，也可能造成非酒精性脂肪肝。那我們應該怎樣選擇水果呢？含 果糖 高的水果都有哪些？含糖比較低的水果又有哪些呢？ ... <看更多>