重量訓練 會營響青少年身高發育嗎? 很多問題每隔一陣子就會被提出,被稱為月經題 (包含之前我們做過的健身會不會禿頭) 許多人都聽說過重量訓練可能會造成你長不高的 ... ... <看更多>
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重量訓練 會營響青少年身高發育嗎? 很多問題每隔一陣子就會被提出,被稱為月經題 (包含之前我們做過的健身會不會禿頭) 許多人都聽說過重量訓練可能會造成你長不高的 ... ... <看更多>
兒時練重訓,長大長不高? 】先說結論:適當的重量訓練是不會影響身高的,重訓會影響身高是因為錯誤的姿勢以及大重量訓練對關節產生過大的壓力, ... ... <看更多>
各位板友大家好,這幾天花了點時間整理了一下常被問到的問題到底小孩子可不可以練重訓?這麼小就練有用嗎?會不會最後長不高? 參考了幾篇研究, ... ... <看更多>
又有一堆人要來留言小孩重訓會長不高喔~. 明顯認為小孩可以重訓且可以 ... Standing07/06 16:10醫生說長不高是因為傷到生長板,換句話說只要不要傷到. ... <看更多>
練肌肉長不高? - 我目前只是個國三生,如果舉啞鈴太重會不會長不高?目前168,還想再長,那如果換成一手10公斤會不會太重?(健身重訓第1頁) ... <看更多>
9 F 推louis5265: 長高是生長板問題,重訓是肌肉問題,2個不同 08/31 15:54 ... 12 F 推magneto5566: 高中籃球隊的人有沒有在重訓,他們有因此長不高嗎 ... ... <看更多>