哈嘍，大家好今天給大家分享的是這道簡單美味好營養的湯品： 銀耳紅棗蓮子湯 之後我的頻道也會繼續為大家分享非常簡單的美味料理從廚房小白到現在也能 ... ... <看更多>

銀耳蓮子紅棗 桂圓枸杞湯中含有大量的蛋白質、維生素、膳食纖維等，還富含鐵、鉀、鋅、鈣、磷等礦物元素，其中鐵元素可以促進血紅蛋白合成，常喝有補氣養血的功效，可以改善 ... ... <看更多>