對大部分的人來說維生素D並非一個太陌生的營養素，在講到骨骼健康時你會聽到它，甚至可能也聽過這是曬太陽就可合成的維生素。對這個營養素，有的人會告訴你它很重要， ... ... <看更多>

發了那麼多的防曬知識，想必大家也清楚我們對防曬的重視了XD 但是也有許多版友很疑惑：曬太陽難道完全沒有好處嗎？ 日光的確可以幫助人體合成 ... ... <看更多>

... 可怕的是，打噴嚏威力可小可大，有人打噴嚏打到開車翻了，還有人打噴嚏打到去撞車，這 難道是 怪病上身嗎?成為千古謎團。 # 曬太陽 #打噴嚏#中視新聞@ ... ... <看更多>

秋冬到了，可以曬到太陽的時間愈來愈短，但你知道嗎，人體所需的維他命D，絕大部份都需要透過 曬太陽 來取得，但這種 曬太陽 可不是做日光浴，曬的時間 ... ... <看更多>