吃完冬至湯圓，雖然又長了一歲😁 但我的臉卻越來越年輕緊緻了 https://goo.gl/1GHswo 最近跟姐妹們聊天，大家不外乎先聊近況， 但還多了一個很認真討論的話題!! 就是要怎麼讓...

因為不漂亮，所以我很努力的在愛漂亮，前天下午我去作了雙波拉提，雙波是指音波拉提、電波拉提，把兩種拉提...

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✨母女倆的愛美行程✨ 話說吳媽媽看我來久明找院長體驗電波拉提後 整個人感覺皮膚變緊緻 氣色看...

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其實最近體重有上升一些， 前陣子看到自己臉部側面輪迴線變得不明顯， 連正面的完美線條都有一點變垂😩 ...

前陣子剛過37歲的生日，我想送給自己一份大禮物，就是！讓自己變得更漂亮更有自信，而且在鏡頭的各種角...

整個年前都過著爆炸般的生活，這一年也算是挺豐收的，唯一可惜的就是沒能持之以恆的運動，雖然不至於胖，...

最近常常被問到「音波拉提打幾條？」、「雙波拉提在哪一家？」的各種問題，訊息無法一一回覆，我今天來一...

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