【營養爆表酪梨💯天然健康的植物性油脂】 酪梨是水果嗎？ 其實酪梨在食物分類而言酪梨歸類於「脂肪」 所以又被稱為牛油梨、奶油梨 在台灣又被稱為「幸福果」😊 🥑酪梨的脂肪是單元不飽和脂肪，也就是營養師口...

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＃恍然大悟為什麼星潔吃飯都慢吞吞？＃ 潼潼是個食慾很好的小孩，眉角也比較少，平常吃完飯大部份都...

豆豆豆 一樣叫「豆」營養組成大不同啊！ 曾經門診有一個奶奶 三個月內的血糖飆高 一問之下才知道 她以...

記得生Luke時，那時剛當上新手爸媽很多育兒知識都是一知半解，做了功課查了一堆資料，也不知道哪一個是...

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👉【每一個人都應該做自己的營養師】 陪先生走過27年抗癌路，這是我最深的感觸和心得。因為食物常...

【與女鬼同居日常】（１２） 　 （１～１１）https://www.facebook.com/...

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