先分辨 體質 是" 虛寒 "還" 燥熱 "！"四肢冰冷.精神差"屬於" 虛寒 " 體質 可吃"這些" 冬令進補非人人適合"這五族"少碰為妙！｜主播廖婕妤｜【新聞說亮 ... ... <看更多>

寒涼性食物：能清除體內多餘的能量，使身體產熱減少，同時也能降低體內的溫度，因此體質虛寒怕冷或有上呼吸道疾病、腸胃機能障礙者應忌食或少食。相反的，體質燥熱者則 ... ... <看更多>

大家相信中醫說的虛寒、燥熱的體質嗎?我以前是不太相信最近這幾天我口乾舌燥的、眼睛都快噴火了身體一直發熱、量了一下體溫計也沒發燒電風扇一直吹然後我近幾年吃到 ... ... <看更多>