第一天49.6 km 第二天43.3 km 第三、四天84.7 km 第五天41.9 km 第六天42.2 km 第七天12.0 km 連續7天273km，與24個國家、150多位選手...

早安～ 這裡平均海拔三、四千米，我想，如果要舒緩高原反應，食用當地人的日常飲食應該會有很大的幫助...

稻城亞丁/五色海（part 1）任務達成💦🗻👏🏻 五色海太美，爬的太辛苦 必須發一篇文讚嘆一下它！ ...

#迎新春 看見紅圍巾就團圓了 駐守甘肅武威某鐵路隧道的武警戰士梁培鋒是中隊唯一的衛生員，入伍15...

沒有高原反應✌️ ...

正在為即將開始的茶馬古道紀錄片拍攝，積極準備中，但高原反應、低溫寒冷、高紫外線、等等都即將考驗我們團...

2010 年，20 歲的莎拉喬治與朋友梅根弗里曼一起去登山，她們的目標是懷俄明州 3,300 公尺高...

突然就來到這裡了，目前為止沒有高原反應，但對高原風景很有反應。 ...

讓大家期待已久的美國賽事影片出爐！！！！ 2015年9月，美國G2G大峽谷7天273km超馬賽...

高原反應⋯😭😭...