生完小孩要照顧baby還要調養身體，媽咪蠟燭兩頭燒😥沒有時間慢慢熬湯的媽咪最需要👉黃金鱸魚高湯，富含蛋白質、膠質熬煮五小時以上，湯質濃郁，低熱量、低脂肪～坐月子的媽咪必備！鱸魚湯的功效很多，有助剖腹...

【傷口好不了嗎？可以試試...】癒合傷口、復原組織的食材首選：鱸魚 台灣民眾喜歡探望術後或產婦...

冬陰鮮蜆明爐煮鱸魚，1分鐘學識，15分鐘煮好無難度。 天氣潮濕又沒胃口，椒辣有祛濕功效，再加冬陰湯底...

#非常時期 媽媽們～給家人的飲食有沒有多注意呢？ 經常想好好的讚嘆現代女性👏🏻為自己大力鼓掌一番在外...

【排毒湯水】 每星期喝一次也不錯  #加香草調味是西湯 #加無花果蜜棗就是中湯 #星期五湯水...

修復傷口食材首選！鱸魚湯補充優良蛋白質、膠質 鱸魚🐟除了擁有加速傷口癒合、體力迅速恢復的功效，還...

#宅在家第二天 開始習慣與三小共處一室＋24小時 做家事+工作+管他們功課 慢慢找到平衡點😅😅😅 早...

時物集電子報【鱸魚：鱸魚挑選知識與美味料理！】 📧3/10發送，每月10號、25號，固定發送。 本期...

蛤蜊石斑鮮魚湯 . 今天想跟大家分享一道非常簡易又非常滋補養身的湯品─蛤蜊石斑魚湯！ . 一般外面做...

#中年發福不是福！有一些人因為甩不掉「#小腹婆」、「#大肚男」而煩惱；以及經常出現腹瀉、便祕而傷透腦...