終於和夢幻廠商台灣迪卡儂 合作了，. 而且還是我一直很喜歡的運動小物呦～. 這興奮的心情和看到選手奪金牌是一樣的！ 當年黑媽還跟著我的健身教練運動的時候，. ... <看更多>

... 黑媽很多健身小物就是滑迪卡儂買來的 ○黑媽居家運動執行方式： ☛熱身：提高肌肉溫度簡單召喚訓練肌群。 ☛訓練：多組菜單輪流讓訓練更多元 ... ... <看更多>

適合女生和男生的居家健身小物， 黑媽會不會買到預算爆表？ 還是找到很多你意想不到的機絲呢？ 各位看倌跟和我一起看下去！ #黑面蔡媽媽#和妳一起運動 ... ... <看更多>