10分鐘高強度間歇 全身燃脂 運動 居家徒手無器材有效消除腹部脂肪| 10 MIN SUPERSET HIIT Workout-burn belly fat【Bellysu減肥中】. Watch later. ... <看更多>
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10 MIN FULL BODY HIIT-burn belly fat | 10分鐘 全身有氧 運動高強度間歇 居家徒手訓練加速瘦身【Bellysu減肥中】. ... <看更多>
HIIT 高強度間歇 訓練 10分鐘 高效減脂 無彈跳零基礎免器材|10 MIN Fat Burning HIIT Cardio Workout |No Equipment · Chapters. View all · Chapters ... ... <看更多>
00:00 高強度間歇 訓練00:20 高膝踏步Knee Downs01:00 深蹲傑克Squat Jack01:40 左右高膝跑Side to Side High Knee02:20 砸沙包Slams03:00 分腿蹲高 ... ... <看更多>
就花 10分鐘 來個 高強度間歇運動 結束這個假期吧!!! 看更多→ https://goo.gl/iSgNYn #HIIT # 高強度間歇運動. ... <看更多>