100g白飯多少 在 #問白飯成份 - 健身板 | Dcard 的評價 不好意思各位巨巨有個小問題要問，想問各位普通在外面買的白飯，自助餐、小吃店、炒飯店都好， ... 白飯100g含有41g碳水請愛用衛福部網站. ... <看更多>
100g白飯多少 在 [問題] 生米碳水含量差距- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價 這兩天買了白米發現上面標示碳水每100g生米是77g碳水但是網路資料跟大神們都說 ... 推leoliu3509: 我覺得量生米熱量會比較準欸，白飯每個人加的水量都 ... ... <看更多>
100g白飯多少 在 白米飯與#燕麥，哪種食物的熱量較低？... | Facebook 的評價 只是若將燕麥片沖泡成燕麥粥，還是不該以100公克的份量與白米飯做比較，因為燕麥粥 ... 燕麥則是乾的100g=5份=350大卡所以白飯熱量較低但是不會一次吃100g燕麥啦撐死 . ... <看更多>
