好多天0確診實在很振奮人心呀！ 相較於前陣子， 大家終於可以稍微擁抱戶外的空氣 所以這一次決定把我的個人健身房搬到附近小公園，一邊暖身運動一邊吹著微風，也是一種小確幸！（下次要跟旁邊阿公阿嬤分享，一起...

經過一個月密集的訓練💪🏻💪🏻 現在準備要出發了！ 好多人問我：你是要去里約嗎？ 我都很尷尬...

我現在才知道原來 有 健身房 開 24小時 ！而且 還 三層樓那麼大 ！太驚訝了 自己跑來看看 呵...

#團購咖啡豆豆果汁杯 疫情狀況有好一些hen開心！但是這幾個月的運動次數加上氣候進健身房的次數少到...

首先第一手消息不是我自己親眼看到的😂😂 其實預告排名會躍升第一名的這段時間，我很害怕萬一名次更新...

今天下午跟我妹妹一起參加Anytime Fitness 台北信義安和店預售中-5/1正式開幕-24...

楷教練聊健身：我偶爾也會發揮創意用不同的方式練胸之向廖龒隼老師致敬！ （影片沒提到，練完一組不只胸沒...

澳洲Day2~ https://youtu.be/XMEwWFX4HoM...

今年多報了一個形，很幸運的拿到了銅牌🏅 第一次拿到兩面獎牌🏅🎖 感謝有妳們的支持❤️ 回...

#彤學們 再等30分鐘 、快進來幫 #女子訓練營 投票囉！ #燃脂健身爭霸戰 #1230看直播 （...