關於b12攝取量的評價,
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[從太空人膠囊,來談營養素的補充停看聽] 前幾天我在個人臉書的murmur被大量轉發跟分享,也有營...
張太煮乜餸【低碳健康推介:秋葵炒蛋】 🌟營養價值(🔎網上資料): 秋葵除了含有維他命A、B、C及多...
你喜歡吃蛋黃還是蛋白呢?營養師每天早餐都會吃一顆雞蛋🥚是很好的蛋白質來源👍🏻 但過往門診上 很多人都...
【國寶中醫喜愛的靈根上市了】 最近收到有機農友寄來的蓮藕,很碩大漂亮!這才想起蓮藕的季節要來了~ 剛...
從一寶媽吃到二寶媽的B群🤰🏻👉 https://lihi1.com/icCvs 就是營養師學長阿江的...
💕連假第二天~大家在哪呢?☺️ 這個連假我們選擇嘉義當小旅行地點 我們下榻在 嘉義智選酒店 真的是...
[ 那些年你看過的浮誇廣告#2 太空人維他命!!! ] 老實說沒想過這系列會繼續出下去😆 但是這兩...
從人妻到孕媽咪的過程做了許多功課❤️ 孩子營養的根源來自於母體,充滿母愛的我什麼都想給寶寶最好的...
【素/蔬食這樣吃 不擔心營養不良或飲食不均衡】 許多研究證實,蔬食有助改善過敏體質、穩定情緒;...