我們總想再瘦一點、線條再好一點， 其實我們更需要的是意識到：「我已經很棒了！」先肯定自我， 才有力氣去追求更美、更好的自己 💕 　 偶爾也會因為工作後的疲累、健身後的痠痛...造成雙重壓力， 有時候真...

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我沒想過一台體重計可以讓全家這麼認真.這麼嗨！ 重點 : 它知道你胖在哪！！！ 光是跟安安說這...

我這幾年在家裡工作 一點都不輕鬆😫😫😫 常常在廚房裡一站就是一整天 而且處理肉肉都是固定姿勢 所以...

話說我在lazybone官網看到這件橫須賀外套完全大興奮，覺得ㄧ定要帶回家啊😍喜歡的人最近可以快去...

很多人會好奇我平常在看盤的時候，是用什麼樣軟體、什麼樣的螢幕、需要同時看幾個畫面，其實每個投資人的習...

記得之前去健身房量了身體的各項數值之後~ 就開始在想，如果我運動之後，家裡有這樣的東西可以讓我每...

忙著領券的你，記得再2週就是父親節了嗎？ 平時辛苦付出的他，想要卻不說出口的他 別再只是吃飯、買蛋糕...

好的連續兩天的節日是不是吃太多了你們說～ 前陣子收到了體重計合作， 原本還想說體重計不就是量量...

身體健康是萌媽在乎的一環 因為有健康才有一切！ 當然「減肥」也是萌媽的強項👍 曾經也有「減肥...