Miya竟然在空中一字馬呀😱😱 4階段居家瑜珈，鍛鍊核心肌力，線條變超美💕 ＊第4階段初學者請注意安全 -- 📍 Miya夏米雅 -- ✅LINE接收美麗快訊➨ http://bit.ly/2lPm...

三個基礎動作強化腹部核心力量 美化腰部曲線、緊實腹部 防疫期間，跟著Miya一起，在家好好運動 全...

#Miya一首歌的時間 今天用一首歌的時間，讓身體跟著音樂流動。 用4分鐘的時間，讓身體四大核心機能...

#醫師好辣 又來長知識✨ 每次上完醫師好辣 都會想給自己來個全身身體檢查⚠️ 希望身邊的人都健康平...

微出力，微期待😚 但大家要記得，現在只是「微解封」 非不得已還是不要出門喔 將風險降到最低❤️ 「...

跟著 #Miya一首歌的時間 強力練 #腹肌、 #馬甲線 全身性的訓練 特別強化腹部核心肌群：腹直肌...

在運動的道路上，在瑜珈的練習中 都能看到 PUMA Miya的 #PUMA 相簿 She moves...

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來自馬來西亞的網友粉絲 Gin Eng Ng的Tag，瑜伽pose接龍 從台灣，到馬來西亞，超棒的瑜...