我目前正在挑戰「睡前一小時關手機電腦的早起挑戰」，今天已經邁向第10天了，覺得有好多收穫喔！❤️ 　 認真覺得人人都應該要有一段時間關機隔離，沒有任何的干擾，真正屬於一段自己的時間，讓頭腦和心靈都能好...

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#在家的時間變長了想睡的時刻變多了 . 小孩出生後，朋友間問候的第一句話都是「 睡過夜了嗎？」，其實小實很乖，很快就睡過夜了。但每天都超級早起，天還沒亮的那種，而我 又是在她小聲呼喊時，就會起來找她...

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