omega 3每日攝取量 在 獨家推薦十大魚油保健食品功效-人氣品牌排行榜Ptt【2020 ... 的評價 WHO建議每日攝取300~500mg的Omega-3,因此如果平時攝取較少Omega-3類型 ... 提醒: 婦女懷孕期增加魚類或Omega-3不飽和脂肪酸攝取量可能降低新生兒過敏 ... ... <看更多>