在ig限動有人問我如何keep fit？ 畢竟限動只有24小時，後續還是很多人問， 我雖然一臉黯然銷魂的捧著黯然銷魂飯， 還是要好好分享一下🤤 1. 每天起床一杯溫水，隨身攜帶溫水補充，水很重要，沒...

【讓我從大嬸身材變小姐的S曲線黑胡椒精油】 很多人都會問我s曲線對身材有效嗎? 如果說立即效果...

爽啦！終於瘦回去了！！ ∠( ᐛ 」∠)＿ 跟大家報告，現在我的 #體重比懷孕前還輕！整整瘦了 7 ...

近來, 老婆身邊的朋友, 常拿她的身型作話題: ‘你近來咩事呀? 肥咗好多喎!’ ‘嘩, 你逼...

很多臉友期待我公佈上週六曾經提到的減肥方式，我就從善如流地公佈囉！不過我必須先強調每個人的體質不同...

《拎老師壘我居然搞出人命了》 　 從老劉二月份腎衰住院之後，到三月份出院至今，我們對於避孕這件事都沒...

暑假極簡料理：醬燒雞小腿～好下飯啊～大人小孩都愛！ 最近天氣真的好熱，一開門出去，那種悶熱感就好像快...

QDD已經連續生病一個星期了。一開始是吐+拉肚子、好了之後變咳嗽流鼻水，直到今天總算穩定了，早上起...

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喬志哥是我最討厭的那種男生 恩，是真的。  以前挑選對象的條件有三：  第一 不要太瘦，...