關於健身組數的評價,
朋友們都知道我是一個資深的健身教練,對於這個年紀的我來說,工作上我最擔心的事就是精神不濟,體力不支。偏偏我又是一個年近五十的運動狂熱份子,如果不能盡情的運動,專注的訓練,我會覺得失落,影響心情。所以除...
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sporty girl今天終於找到一個超適合我的手錶! 它真的很厲害我想推薦給所有愛運動的朋友 ...