快要兩年了 我們對於所要面對的問題 有沒有更深的認識呢？ 【清晰而迫切的危機】 人活在世界上要擔憂的事情很多，其中許多事是杞人憂天，許多事擔心也沒用，因此，擔憂不擔憂，有點像是個人的選擇，或...

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夏天要到了 沒有厚厚的衣服可以隱藏肥肉肉了 還不趕快跟我一起健起來💪🏻 平常工作就已經夠忙了 想到...

如何提升能量？ 在精力充沛的時候，我們有鬥志，有力量，身心可以擔負重任。 本來可能逃避的事，反而會...