地中海飲食食材 在 龔晉賢內科診所(特設非藥物減重門診) | Facebook 的評價 地中海飲食 是一種健康的飲食態度,並沒有食材來源的限制,只要掌握「多蔬果、豐富的五穀雜糧、適量的白肉蛋白質」這3個大原則,台灣的在地食材,全都可以做出符合 ... ... <看更多>