明天就是寒露了！祛寒温陽養生開始了 露水日漸寒，秋菊黃花綻。 鴻雁忙南遷，小麥須播完。 ——二十四節氣詩歌寒露 寒露時間： 2015年10月8日 農曆八月廿六 星期四 寒露 ...

生活練習｜365日｡ 太極米漿粥。 慢火1.5小時，粥成後，過濾米粒、泔糜分四碗，2大2小，端到...

【一年中最熱！#小暑# 期間#養生# 四要點】 【小暑】，「小」就是微，「暑」就是炎熱，接下來會一天...

【一年中最熱！小暑養生４要點】 小暑，「小」就是微，「暑」就是炎熱，接下來會一天比一天炎熱，在...

【糖尿秋季養生之道】 秋天來了！今天是我每月一次的『*糖友會』聚會，和一班(54位)已確診糖尿或高...

體驗手做療癒外加飯分訊息分享💗 星期六滿滿的友人們前來，有的初次見面、有的已經是老朋友了，大家都對...

聽朋友說很久沒看到我們家的豆豆龍了～ 派出來跟大家正面打個招呼 今日晚餐是蕃茄蔬菜雞湯， ...

【#太極米漿粥】☺️ #食療以形補形 #芳療臉部保養 作者紫林齋主病後浪學，解譯桂本傷寒論，貫通...

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【生活小知識】──10大傷身黑名單 戒除習慣保平安 http://www.watchinese....