尾椎突出 關於尾椎突出的評價， 自己是舞者的關係💃🏻 每天一定會蹦蹦跳跳、即使沒工作還是要運動、想保持好的體態與好的精神、一定要動起來💪🏻💪🏻 動起來前一定要暖身、拉個筋（避免受傷） 動完之後也要放鬆、伸展筋骨收操 常常跳舞完、中段... 2021-05-03 12:45:27 有 55 人說讚
