請盡量敦促年長者外出，透過散步等運動來活動身體吧！ 隨著年齡漸長，的確會讓人越來越提不起勁與他人溝通，但最好還是能從事一些足以對認知帶來負荷的事情，例如不斷認識新朋友，或是玩一些能鍛鍊大腦的遊戲。但...

協助他們看診時，我建議盡量使用他們能接受的觀念與名詞。在不說謊的原則下，巧妙地說明，有時候會有不錯的...

｜旻珊醫師的科普時間｜Omega-3 家中有長輩及孩童的家庭，多數的醫師都會建議可適當補充Omeg...

#憂鬱 今天是世界睡眠日，我想藉此跟大家分享「憂鬱」和「睡眠」的關係，憂鬱不可恥，歧視跟無知才可恥！...

大老們，得罪了 其實扁要關要放不是什麼當務之急 特赦我也沒意見 只是無法忍受指鹿為馬這回事 ...

⭕#增進腸道菌叢的健康七招 個人喜歡閱讀 台大教授郭華仁教授的文章。底下節錄郭教授的分享。 " ...

【每天10到20分鐘，這些方法都可以幫你訓練大腦、延緩老化】 　　 日本腦力訓練權威川島隆太（Kaw...

【預防醫學】一個退化的老人，可能有多少問題？ 　 答：用＂老人周全性評估＂檢查看看吧！ 　 ...

【一旦 #發炎 失控，問題就大了】 大多數的人都知道，身體組織受到傷害，腫脹、疼痛，都是自然反應，也...

關於殺警案，還是決定說點什麼。我並沒有要給一個什麼明確的答案，只是提出個人看法，與大家公開討論。先聲...